"Бега за мной"

5 и 6 апреля 2014 года по адресу: Литовский бульвар, дом 11, корпус 3 прошли обучающие семинары по проекту "Бега за мной". Нашей молодежной палате удалось побывать на некоторых из них.

Проект «Беги за мной» - это это принципиально новый подход к осмыслению и освоению практики здорового образа жизни. Каждый молодой человек в возрасте от 16-ти до 27-ми лет получает возможность найти свой индивидуальный путь к здоровой жизни, переходя от теории к практике при постоянной поддержке специалистов в сфере диетологии, фитнеса, веллнеса. Каждая активность в рамках проекта осуществляется на некоммерческой основе. "Беги за мной" представлен уже более чем в 60-ти регионах России. 

Для участия в  тренингах  и мастер-классах проекта приехали девушки и молодые люди с разных городов, но всех их объединило одно - желание узнать главные новости в сфере молодежной политики, обсудить ЗОЖ и научиться правильно питаться.

За время проведения обучающих семинар наши активисты из молодежной палаты смогли пройти серию эффективных тренировок, научиться готовить здоровые и вкусные блюда, и узнать основы здорового питания. Приняв участие во всех семинарах, мы получили  возможность улучшить свое здоровье, фигуру и зарядиться позитивом и энергией.